습관 만들기에 도움이 되는 글 06

 

자신이 원하는 것을 이루기 위해서는 그 것을 도와줄 습관이 있어야 합니다.

목표를 이루기 위한 반복적인 행동이 없다면 중도에 포기할 수도 있습니다.

힘들지만 꾸준히 하기 위해서는 자신만의 루틴을 만들어야 합니다.

그 루틴이 바로 습관이 되는 것입니다.

 

습관은 처음에는 만들기 힘들지만 어느정도 시간이 흐르면 

자신도 모르게 행동하는 수준이 될 수 있습니다.

 

습관을 만들기 위해서는 시간가 노력이 필요하지만

나에게 도움이 되는 습관은 예상 이상으로 나에게 도움을 줄 수 있습니다.

매일 작은행동을 통하여 습관을 만드세요~~~