효율적인 독서를 위한 9가지 방법

효율적인 독서를 위한 9가지 방법

독서라는 것은 상당한 집중력이 필요합니다.

자신에게 관심이있는 것이라면 어렵지 않게 읽어 나갈 수 있지만, 

과제 등 관심이 없는 책을 읽을 때는 좀 처럼 읽을 생각이 들지 않습니다.

자신이 좋아하는 책도 가끔 집중력이 부족하여 읽기 속도가 떨어질때도 있을 것입니다. 

언제까지 읽고 끝나지 않으면 좌절합니다.

책을 읽는다면 가급적 속도를 빠르게 하여 효율적으로 읽고 싶을 때도 있습니다. 

그래서 독서를 효율적으로 읽기 위한 방법을 소개합니다.

 

독서를 엉망 진척시키기위한 9 가지 방법

1. 밝은 곳에서 읽기

 이것은 기본적인 곳입니다. 밝은 곳에서 읽도록합시다. 

 어두운 곳에서 읽으면 문자가 잘 보이지 않아 비효율 적입니다.

 

2. 똑바로 앉아서 읽기

누워서서 책을 읽는 사람이 있습니다만, 그러면 비효율적입니다. 

졸려 집중할 수 없게되고, 자세가 나빠 집중 할 수 없게 됩니다.

자세가 나쁘면 몸이 아프거나 자주 자세를 바꾸거나하면 점점 집중력이 떨어지게 됩니다.

추천하는 방법은 의자에 앉아 똑바로 읽는 것 입니다. 

비스듬히 위에서 볼수 있도록 의자 높이를 조정합시다. 

3. 조용한 곳에서 읽기

이것도 기본적인 것입니다. 시끄러운 곳에서는 읽을 수 없습니다. 

문을 닫고 외부의 소리를 차단하거나 조용한 환경을 만들도록 합시다.

하지만, 사람에 따라서 작은 소음이 있는 곳을 선호하기도 합니다.

4. 도서관 등 다른 사람도 독서하는 환경에서 읽기

집에서 조용한 장소를 만들어 읽으려고 해도 집중 하기 힘든 사람도 있을 것입니다. 

그럴 때는 도서관 등 공공 장소에 가는 것을 추천합니다.

거기에 다른 사람도 독서를하고 자신도 독서를 해야 한다고 생각하게 되어, 집중하여 책을 읽을 수 있습니다.

5. 한 문장 씩 집중해서 읽기

독서에 필요한 것은 집중력입니다. 

따라서 한 문장 씩 집중해서 읽으면 좋을 것입니다.

이것은 언뜻 보면 피곤하다고 생각하기 쉽지만, 내용을 파악하기 위해선 한 문장에 대한 이해가 필요합니다.

그것을 계속 유지하기 위해서 내용을 제대로 파악할 수 있으며, 결과적으로 독서의 속도를  단축 시킵니다.

6. 중요한 부분과 그렇지 않은 부분의 읽는 속도를 조절한다.

한 문장 집중해도 필요없는 부분까지 차분히 읽으면 비효율적입니다. 

그 집중해서 중요한 부분과 그렇지 않은 부분을 구분해서 읽는 속도를 조절합니다.

이렇게하면 중요하지 않은 곳은 빨리 읽고 중요한 점은 제대로 읽어 효율을 향상시킬 수 있습니다.

7. 무엇에 관한 책을 이해하고 읽기

먼저 제목과 서론 등에서 그 책이 무슨 책을 이해합니다. 

읽으면서 이해할 수 있는지 생각 합니다만 처음부터 알고 있는 것과는 큰 차이가 있습니다.

처음부터 무슨 책인지를 알면 원활하게 읽어 나갈 수 있을 것입니다.

8. 약간의 음식을 먹으면서 읽기

사람의 집중력은 영원히 지속되지 않습니다. 

독서를 계속 유지 못하는 사람은 그 집중력이 떨어지면 다른 것에 관심이 옮겨지기 때문이라 합니다.

그렇게 되지 않도록 집중력이 떨어질때 쯤 뭔가 집거나 마시거나 하면 좋을 것 입니다.

그 후 독서에 집중하면 원활하게 읽어 나갈 수 있다고 합니다.

9. 할당량을 정해서 읽기

할당량을 정하는 것도 유효한 방법입니다. 

우선 제 1 장과 제 2 장을 읽기 등과 같이 할당량을 결정하면 읽기 쉬워 진다고 생각합니다.

중요한 것은 할당량을 너무 크게 하지 않는 것과 시간으로 규정해서는 안됩니다.

할당량을 크게하고 중간에 좌절 해 버립니다. 

시간으로 정하는하면 독서이 질이 낮아 질지도 모릅니다.

효과적으로 원활하게 독서의 효율을 증가 시키고자 한다면, 제대로 된 환경에서 독서를 하도록 합시다.