삶을 변화 시키는데 도움이 되는 글 삶을 변화 시키는데 도움이 되는 글

어린시절 우리는 사소한 것에도 자주 웃었다.하지만, 어른이 되면서 웃음일 잃어버리고 살아가고 있다.그 이유가 뭘까? 옛날 속담에 '웃는 얼굴에 침 못 뱉는다'라는 말이 있지만.우리나라는 웃음이 많은 사람을 좋지 않게 보는 경우가 가끔있다.그 이유는 나도 잘 모르겠다. 하지만, 우리는 가끔 아니 자주 웃음을 원하는 경우가 있다.자신은 웃지 않으면 타인에게 웃음을 요구하는 상황을 종종 보는듯 하다.특히, 고객을 직접 상담하는 사람들은 가식적인 웃음이라도 지을수 밖에 없는게 현실이다. 아무리 지프리고 있던 사람도 아이들이 다가와서 웃음을 지으면 얼굴이 펴지는 것을 볼 수가 있다.아마도 웃음바이러스가 있어서 그런게 아닐까 생각해본다. 아이들이 다가와서 웃음을 지으면 나도 모르게 웃는 얼굴로 변하고 미소를 짓게 ..

우리는 새로운 것을 시작하려고 하면 항상 아직 타이밍이 아니라고 이야기 합니다.그렇게, 최고의 타이밍을 찾다가 기회를 잃어버린 적이 있으시죠? 과연 최고의 타이밍은 언제라고 생각하세요? 제가 생각하는 최고의 타이밍은 바로 지금입니다.좋아하는 일을 시작할 타이밍도, 사랑을 고백할 타이밍도새로운 습관을 만들 타이밍도 다름이 아닌 바로 지금입니다. 항상 무엇인가 도전을 하려고 하면, 주변에서 아직 때가 아니다지금 시작하면 잘 되지 않을 것이다. 라는 이야기를 자주 합니다.하지만, 그때 시작하지 않으면 시간이 흘러도 시작하지 못합니다. 예를 들어서 내가 좋아하는 이성친구가 있는데고백을 하려고 여럿날들 고민하면서 기다리다보면다른 사람이 먼저 고백해서 사귀는 경우가 허다 합니다. 시간은 우리를 기다려 주지 않습니다..

우리는 매 시간을 선택을 하며 살아간다.그것을 느끼지 못하겠지만.... 아침에 일어나는 시간부터 선택을 연속이라고 생각을 한다.알람을 듣고 바로 일어날건지?아님, 조금 더 있다가 일어날건지? 그리고, 아침을 무엇을 먹을 건지?어떤 옷을 입고 나갈건지....이렇게 많은 선택을 하는데 거의 무의식적으로 하는 경우가 많이 있다. 무엇을 선택하였던 그것은 내가 선택한 것이고 내가 책임을 져야 하는 것이다.이제까지 삶이 마음에 들지 않는다면 선택을 잘못한 것인지도 모른다.하지만, 명심해야 할 것은 모든 선택을 내가 했다는 것이다. 남은 삶을 조금이라도 덜 후회하면서 살고 싶다면매 순간 선택지를 잘 고르면 될 것이다.그리고, 어제와 다른 삶을 살고 싶다면 다른 선택을 하면 된다. 매일 같은 선택을 하면서, 삶이 바..

누구나 후회없는 삶을 살아가기를 원하지만 그렇게 살아가지 못하고 있습니다.그 이유는 무엇일까요? 제가 생각하기에는 우리는 현재에 있지만 생각은 과거나 미래에 집중하고 있습니다.과거에 하지 못한일 또는 잘못한 일에 대해서 후회를 하거나아직 발생하지 않은 일에 대해서 고민과 걱정을 하면서 하루 하루를살아가고 있지는 않으신가요? 모든 사람들에게 평등하게 주어지는 단 한가지는 바로 '시간'입니다.이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라서 성공적인 삶을 살거나후회만 거듭하는 삶을 살아가는 것입니다. 후회없는 삶을 살아가는 가장 좋은 방법은' 지금을 살아가는 것입니다. '지금, 현재를 제대로 살아간다면 과거에 대한 후회, 미래에 대한 걱정이 없을 테니까요.... 과거의 지금이 지난간 것이고, 미래는 아직 오지 않는 지금..

우리는 매일 똑같은 시간을 가지고 살아가는데누구는 시간이 남는다고 하고 누구는 시간이 모자라 쫓기며 생활한다.과연 그 이유는 무엇일까? 아마도 대다수가 시간을 좀 더 효율적으로 이용하고 싶고낭비하는 시간을 줄이고 싶어 할 것이다. 자신에게 주어진 시간을 제대로 활용하는 최고의 방법은시간을 어떻게 사용하는 시간 가계부를 작성하는 것이다.하루 24시간을 어떻게 사용하는지 적어보다 보면낭비하는 시간을 발견할 수 있고 그 시간만 제대로 활용해도 자신이 원하는 것을 이룰 수 있을지 모른다. 시간 가계부 작성은 어렵지 않다.아침 기상부터 시작하여 잠자기 전까지 매시간마다 무엇을 했는지 기록을 하면 된다.그 기간은 최소 7일이상 지속한 후 되돌아 보면 자신이 어디에 시간을 많이 사용하지 알 수 있다. 내가 이루고자 ..

살아가면서 많이 힘들고 지칠때는 누구에게나 찾아옵니다.그럴때면 우리는 희망이 있다고 믿으며 그 상황을 헤쳐 나갑니다.과연 희망은 어디에 있는 것일까요? 대다수 사람들이 희망이 내가 아닌 다른 곳에 있다고 믿고 있습니다.일이 잘 되지 않는 이유와 희망은 다름아닌 내 감속에 있습니다. 아무리 힘들고 어려운 상황이라고 희망을 잃지 않고 끝없이 도전한다면 슬기롭게 이겨낼수 있습니다. 가끔 스스로 목숨을 버렸다는 뉴스를 들을때 마다 ' 희망은 내 가슴속에 있다는 것을 인지 하지 못해서 그렇지 않을까... '하는 생각이 들어서 마음이 아픕니다. 지금 많이 힘들고 지쳐있다고 주저 앉거나 포기하지 말고아직 내 가슴속에 희망이 남아있다는 것을 잊지 마세요!!!그 희망은 다른 사람이 아닌 나만이 알 수 있는 것이니까요....

우리는 살아가면서 질문하는 것을 굉장히 싫어합니다.자신이 모르는 것이 있어도 선뜻 질문하는 사람을 그리 많이 않죠....그런데, 자신이 원하는 것을 얻는 사람들을 보면 질문을 많이 합니다. 모르는 것, 알고 싶은 것, 배우고 싶은 것이 있으면 주저 없이 질문을 하면서자신의 것으로 만들어 버리는 거죠.... 아이들은 자신이 궁금한 것이 있으면 질문을 통하여 지식을 배웁니다.아주 귀찮을 정도로 질문을 많이 하죠.....ㅎㅎㅎ 하지만, 점점 나이가 들어가면서 질문하는 횟수가 줄어듭니다.그 이유는 우리 나라의 교육방식에 문제가 있는 것일수도 있고질문을 하는게 부담이 되어서 그럴수도 있습니다. 자신이 모른다는 사실을 타인에게 알리고 싶지 않기도 하고,체면때문에 그럴 수도 있다고 생각합니다. 정말 원하는 것이 있다..

우리는 원하는 것이 생기면 그것을 가지기를 희망합니다.하지만, 원하는 것을 생각보다 쉽게 얻을 수 없다는 것은 누구나 알고 있을 것입니다. 운동선수, 한분야에서 최고의 자리에 오른 사람들은 보면한가지 공통점이 있습니다.바로 자신이 선택을 한 것을 끊임없이 연습을 하는 것입니다.그 연습이 결과가 바로 최고의 경지에 오른 것이죠. 정말 자신이 원하는 것이 있다면그것을 가지지 위해서 지속적으로 노력을 해야 합니다.어느정도 하다가 포기를 한다면 얻을 수 없을 것입니다.얻을때 까지 지속적인 연습(노력)만이 결과물을 얻게 해주는 것입니다. 결과물을 얻기 까지는 엄청 힘들고 긴 여정이 되겠지만그 긴 여정을 슬기롭게 보내야 달콤한 열매를 얻을 수 있습니다. 지금 힘들고 지쳐서 포기 하고 싶다면한 번만 더 연습(도전)을..