삶을 변화 시키는데 도움이 되는 글 삶을 변화 시키는데 도움이 되는 글

우리는 매일 똑같은 시간을 가지고 살아가는데누구는 시간이 남는다고 하고 누구는 시간이 모자라 쫓기며 생활한다.과연 그 이유는 무엇일까? 아마도 대다수가 시간을 좀 더 효율적으로 이용하고 싶고낭비하는 시간을 줄이고 싶어 할 것이다. 자신에게 주어진 시간을 제대로 활용하는 최고의 방법은시간을 어떻게 사용하는 시간 가계부를 작성하는 것이다.하루 24시간을 어떻게 사용하는지 적어보다 보면낭비하는 시간을 발견할 수 있고 그 시간만 제대로 활용해도 자신이 원하는 것을 이룰 수 있을지 모른다. 시간 가계부 작성은 어렵지 않다.아침 기상부터 시작하여 잠자기 전까지 매시간마다 무엇을 했는지 기록을 하면 된다.그 기간은 최소 7일이상 지속한 후 되돌아 보면 자신이 어디에 시간을 많이 사용하지 알 수 있다. 내가 이루고자 ..