습관 만들기에 도움이 되는 글 07

 

 

새로운 습관을 만드는 가장 쉬운 방법은 

어제와 한 가지라도 다르게 행동하는 것입니다.

 

매일 같은 행동을 하면서 변화를 추구하는 것은

변하고 싶은 마음이 없다는 것과 같은 이야기입니다.

 

정말 어제와 다른 나를 만들고 싶다면

작은 것이라도 다르게 행동하는 것이 중요합니다.

 

처음부터 큰 것을 바라기 보다는

아주 쉬운것 부터 시작하시길 추천드립니다.